Tiphaine Despreaux, votre sophrologue à Plélan-le-Grand
Tiphaine DESPREAUX
Sophrologue
Je suis Tiphaine !
Educatrice spécialisée depuis un peu plus d'une dizaine d'années, j'ai accompagné de nombreuses personnes de l'enfant à l'adulte en passant par les ados. Au cours de mes diverses expériences professionnelles et personnelles, marquées par de multiples rencontres, un dénominateur commun s'est révélé: les émotions.
Comment les connaître, les appréhender, les gérer ? et de ce fait, comment être aligné avec soi-même et accéder à un mieux-être ? C'est à ce moment que la sophrologie est apparue petit à petit. Je me suis donc formée pour être sophrologue et avoir de nouveaux outils.
Les émotions impactent tout être humain, elles font parties de lui qu'il les extériorise ou les taise. Elles jouent un rôle important tout comme nos ressentis tout au long de notre vie. Afin d'accéder à un mieux-être, la sophrologie est un outil permettant de retrouver un équilibre entre le corps et le mental.
Je souhaite pouvoir vous accompagner avec vos ressources, vos capacités, exploiter votre potentiel afin que vous accédiez à un mieux-être, une meilleure connaissance de vous-même et ouvrir des possibles.
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